OBS Studio video çekimi kasma sorunu

Evet başlıkta da söyledğiğm gibi OBS Studio video çekiyorum sonra videoyu çektikten sonra izlerken çok kastığını görüyorum. Kaç kere açtım bir şeyler değiştirdim video Bit hızı 3500'dü bu arada neden kastıgını gercekten bilmiyorum. Bilen varsa yazabilir mi?
Bu arada 6 GB RAM var ondan olabilir mi?
Kasmaması için PC özelliklerinin ne olması gerekir? PC yuzunden mi? PC özellikleri şunlar bu arada:

i5 3.2 GHz 64 Bit PC.
GeForce 8800 GTS 512MB.
6 GB RAM 1333 MHz.

Çıkış yerine gel ve Kodlayıcıyı değiştir. Yine kasıyorsa sistemin artık yeterli değil.

gta vice city dedi:

Çıkış yerine gel ve Kodlayıcıyı değiştir. Yine kasıyorsa sistemin artık yeterli değil.

Genişletmek için tıkla...

x264 te şuan peki birşey sorucağım. Mönitörüm 1440x900 destekliyor en fazla 19 inch mönitörüm buna göre çözünürlüğü ne yapayım şunları yani: