OBS'de oyun kaydı yapmak için kaç bitrate gerekir?

Yayın yapmayacağım sadece oyun videoları falan çekeceğim. Çoğu kişi ortalama 40000 Bitrate vermelisin diyor. Bazıları da o kadar vermek gereksiz 8000 Bitrate yeter diyor. Çok arada kaldım, mesela Valorant oyun oynarken kayıt alsam kaç bitrate vermem yeterli olur? Ya da mesela bir bitrate söyleyin o bitrate üstünde vermek gereksiz kalır diyebileyim. OBS kullanıyorum. Sistemi de aşağıya yazdım.

i7 6700K
RTX 2060
16 GB 3200 MHz RAM