Öz güvenimi nasıl yükseltirim?

Öz güvenli davranacaksın, yani kendini kandıracaksın kendine öz güvenin varmış gibi lanse ettireceksin, bir süre sonra cidden öz güvenin oluyor çünkü kendini kandırıyorsun, Avrupa'da genel olarak psikologların uyguladığı bir sistem bu ve işe yarıyor.
 
Spora başlayın, mastürbasyon yapmayın. Kesin sonuç verecek iki öneri.
Düzenli bir cinsel ilişkisi yoksa mast. yapmamak doğru bir şey değil bence.
Bu taktik benim üzerimde işe yaradı özgüvenimi kazanmam da bu olayın etkisi %60 falandır. %40'da spor.
 
Düzenli bir cinsel ilişkisi yoksa mast. yapmamak doğru bir şey değil bence.

Bu taktik benim üzerimde işe yaradı özgüvenimi kazanmam da bu olayın etkisi %60 falandır. %40'da spor.

Evet, kişisel bakım, buna spor da dahil, bu taktikle uygulandığı zaman öz güveni aşırı yükseliyor insanın.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…