- Katılım
- 9 Temmuz 2020
- Mesajlar
- 1.266
- Makaleler
- 7
- Çözümler
- 10
Merhaba, pandemi başladığından beri şiddetlenen özgüven ve konuşma sorunum var.
Pandemi öncesi bu sorunlarım vardı ama pandemiden beri bu sorun şiddetleniyor. Eskiden göz göze gelmekten korkardım ama şu anda kafamı dahi kaldıramıyorum, insanlardan korkuyorum. Konuşma problemi ise bir konuyu hızlı bir şekilde konuşmaya çalışıyorum ve kekeliyorum. Bu da "eee" "ııı" gibi seslerine çıkmasına neden oluyor. Ayrıca sürekli konuşmacının lafını bölüyorum.
Psikoloğa gitmek istiyorum ama babam riskli grupta o yüzden askıya aldım. Önerebileceğiniz kitap, makale veya tavsiyeleriniz nelerdir?
Pandemi öncesi bu sorunlarım vardı ama pandemiden beri bu sorun şiddetleniyor. Eskiden göz göze gelmekten korkardım ama şu anda kafamı dahi kaldıramıyorum, insanlardan korkuyorum. Konuşma problemi ise bir konuyu hızlı bir şekilde konuşmaya çalışıyorum ve kekeliyorum. Bu da "eee" "ııı" gibi seslerine çıkmasına neden oluyor. Ayrıca sürekli konuşmacının lafını bölüyorum.
Psikoloğa gitmek istiyorum ama babam riskli grupta o yüzden askıya aldım. Önerebileceğiniz kitap, makale veya tavsiyeleriniz nelerdir?
