Off dayde karın çalışılır mı?

Zylex

Hectopat
Katılım
23 Ağustos 2020
Mesajlar
575
Çözümler
4
Pazartesi cuma off günlerim. Karın bölgem zayıf. Haftada 2 günden 3 güne çıkarmayı düşünüyorum karın yapmayı. Tavsiyeleriniz nedir?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…