18 Yaşındayım ve yaklaşık 5 yıla yakın süredir OKB ve DEHB'ye sahibim. Bundan birkaç ay öncesinde bir psikolog aracılığıyla tanısı kondu ve iki seans psikoterapi uygulandı ancak hem çokça masraflıydı hem de gerçekten çok faydasını göremedim. Gündelik hayatımı ve planlamalarım çokça etkileniyor, farklı obsesyonlarıyla da karşılaşma endişem nedeniyle daha da stresleniyorum. Ebeveynlerim ataerkil kafa yapısındalar zaten. Sıradan aktiviteler ile bunları aşmayı denedim fakat gerçekten sindiremiyorum, herhangi bir doktora mı gitmem gerek? Uykularımı, sorumluluklarımı da etkiliyor her geçen yıl daha da kötü hal alıyor ve çok usandım bu durumdan. Tavsiyesi olan ya da buna benzer şeyler yaşayan birileri var ise yanıtlamaları ricamdır.