Omuz günü ile göğüs günü arka arkaya olursa sıkıntı olur mu?

Yusuf Kiraz 38

Decapat
Katılım
20 Mart 2021
Mesajlar
255
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba. Ben pazartesi omuz, salı günü göğüs çalışsam bir sıkıntı olur mu kasların dinlenme açısından?
 
Şu an haftada 4 gün gidiyorum. Her gün 2 bölge çalışıyorum.
 
Aynı gün çalışabilirsiniz, göğüs çalıştığınız zaman omuz da çalışmış oluyorsunuz. Arka arkaya yaparsanız, ekstra yormuş olursunuz.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…