OOM500 Hectopat Katılım 23 Ağustos 2022 Mesajlar 2.513 Çözümler 5 7 Mart 2025 #11 TwistyJead dedi: Diyelim ki öyle. Peki Ramazan'dan sonra, öncesine kıyasla daha hızlı kilo, kütle, güç kazanabilir miyiz? Genişletmek için tıkla... Progressive Overload görüyorsan kas geliştiriyorsundur.
TwistyJead dedi: Diyelim ki öyle. Peki Ramazan'dan sonra, öncesine kıyasla daha hızlı kilo, kütle, güç kazanabilir miyiz? Genişletmek için tıkla... Progressive Overload görüyorsan kas geliştiriyorsundur.
TwistyJead Decapat Katılım 6 Mart 2023 Mesajlar 911 Çözümler 2 Daha fazla Cinsiyet Erkek 7 Mart 2025 #12 OOM500 dedi: Progressive Overload görüyorsan kas geliştiriyorsundur. Genişletmek için tıkla... Onu ben de biliyorum. Ama benim sorum Ramazan'dan sonra daha yüksek artışlar olup olmayacağı.
OOM500 dedi: Progressive Overload görüyorsan kas geliştiriyorsundur. Genişletmek için tıkla... Onu ben de biliyorum. Ama benim sorum Ramazan'dan sonra daha yüksek artışlar olup olmayacağı.