Palm yağı zararlı mı?

8bitlikadadam

8bitlikadadam

Megapat
Katılım
27 Aralık 2016
Mesajlar
312
Çözümler
1
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Meslek
Yazılımcı, Grafik ve Web Tasarımcı, UI Artist, Tır şoförü 😀
Aldığım abur cuburların içeriğini okuduğumda palm, pamuk, kanola, ayçiçek yağı içerdiğini gördüm. Palm yağı çok ısıtıldığında kalp, damar ve beyin hastalıklarına yol açıyormuş. Siz palm yağı hakkında ne biliyorsunuz? Zararlı mıdır?
 
polat.cbk dedi:
Duruma göre değişir. Spor yaparken diyette form tutmama oldukça yardımcı oluyor. Palm yağı biyolojik değeri en yüksek olan yağların başında gelir. Vücut bunu çok iyi ve hızlı şekilde sindirir. Kullanılışına göre değişiklik gösterir. İyi ellerde doymuş yağ olmasına rağmen mükemmeldir.
Genişletmek için tıkla...
Ben her gün bisiklet sürüyorum. Spor yapmasam problem yaratır mı?
 
8bitlikadadam dedi:
Ben her gün bisiklet sürüyorum. Spor yapmasam problem yaratır mı?
Genişletmek için tıkla...
Hocam açıkçası abur cuburlardan bahsettiğiniz için ben önermiyorum. Vücut enerji ihtiyacını şekerden alacağı için geri kalan yağlar direkt olarak depolanacaktır. Abur cuburlar genel itibariyle sağlıklı bir içeriğe sahip olmadığı için zararlı olabilir.
 
polat.cbk dedi:
Hocam açıkçası abur cuburlardan bahsettiğiniz için ben önermiyorum. Vücut enerji ihtiyacını şekerden alacağı için geri kalan yağlar direkt olarak depolanacaktır. Abur cuburlar genel itibariyle sağlıklı bir içeriğe sahip olmadığı için zararlı olabilir.
Genişletmek için tıkla...
Aynen oyle aga 4gr protein 50gr yağ içeren bi cipsi almak sadece keyif getirir. Vücüda katkı sağlamaz. Yinede ayda 2 3 defa iyi gidiyor.
 
B 52 Stratofortress dedi:
EFSA'ya (Avrupa Gıda Güvenliği Kurumu) göre, palm yağı 200 dereceden yüksek sıcaklıklarda rafine edilirse diğer yağlara göre daha çok kanserojen madde ortaya çıkartıyormuş. Tek olayı bu sanırım.
Genişletmek için tıkla...
Aynen. Ama onu anlamak için yapabileceğimiz bir şey yok galiba. Şu an aldığım tüm abur cuburları ve dondurmayı yememek için kendimi zor tutuyorum.
 

Benzer konular

S
  • Soru
Balık yağı önerisi
Mesaj
2
Görüntüleme
835
s3fa
S
cti real
Didi zararlı mı?
2
Mesaj
17
Görüntüleme
1.431
585923
5
Aslan Mert
Şarap zararlı mı?
2
Mesaj
16
Görüntüleme
1.305
417496
4
keremmuchiha
Powerade zararlı mı?
Mesaj
6
Görüntüleme
1.230
Yavuz_Çetin
Yavuz_Çetin
yucewalden
Noodle zararlı mı?
2 3
Mesaj
26
Görüntüleme
3.320
Parti Şapkası
Parti Şapkası

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı