High nutrition diye birşey vardı 400e 2 kg satıyrolardı da tabi inanmıyordum. Bir de bu pharma nın whey proteinlerinin yorumlarına baktım karekod okutunca high nutrition çıkıyormuş. Cidden sadece adlari farklıymis. Kesin birşey var bunda içsem midemde sıkıntı falan olur korkuyordum zaten almadım teşekkürler
peki bu gainer alınır mı hem protein açısından hem içindeki şeyler açısından?
Demek sadece tozdan ibaret anladim kral teşekkürler
sadece tozdan ibaret değil aslında maltodekstrin var hızlı siner seni 1 saat sonra falan hemen acıktırır gidip yemek yersen bir şeyler gömersin öyle öyle kilo alıyon işte aslında en basit mantığı o bide ekstra kalori geliyo bazılarının içinde kreatin var bi de aromalı tatlandırıcılı olduğu için yerken keyif alıyorsun artısı o öbür türlü pilav falan gömcen ekstra 1 tabak
