JavaScript devre dışı bırakılmış. Daha iyi bir deneyim için tarayıcı ayarlarından JavaScript'i etkinleştiriniz.

Bu konuya cevap veren üyeler

Konu: Plank yapmak sırtta ağrıya yol açıyor

Sayfa başına üye:

Ön ek

1

Jekens

Hectopat 25

Mesajlar

17
Beğeniler

4
Puanlar

1.523

1

WukuWukong

Hectopat 25

Mesajlar

1.079
Çözümler

3
Beğeniler

334
Puanlar

1.759

1

cinar_yasarrr

Kilopat İstanbul

Mesajlar

7.960
Blog girdisi yorumları

5
Makaleler

3
Çözümler

8
Beğeniler

6.627
Puanlar

2.259

Tüm öğeler gösteriliyor

Gizliliğinize önem veriyoruz

Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.

Daha fazla bilgi edinin ve tercihlerinizi yapılandırın

Tüm çerezleri kabul et İsteğe bağlı çerezleri reddet
Zorunlu çerezler

Bu çerezler; güvenlik, ağ yönetimi ve erişilebilirlik gibi temel işlevleri etkinleştirmek için gereklidir. Bunları reddedemezsiniz.

İsteğe bağlı çerezler

Bu çerezleri yerleştirerek gezinme deneyiminiz için gelişmiş işlevsellik sunuyoruz. Bunları reddederseniz gelişmiş işlevsellik kullanılamaz.

Üçüncü taraf çerezler

Güvenlik, analiz, performans veya reklam amaçları için çeşitli hizmet sağlayıcılarla birlikte işlevselliği sağlamak için üçüncü taraflarca yerleştirilen çerezler gerekebilir.

Ayrıntılı çerez kullanımı

Gizlilik Bildirimi

Yukarı