Pre-workout önerisi

Arkadaşlar kafein direncim çok yüksek. Detoks metoks her şeyi yaptım. 3 ay ara verdim. Aradan sonra 600mg kullandım ve yine vücutta tık yok esniyodum. Kahve içme gibi bir alışkanlığım yok zaten -ya da kola falan-. Kafeini Nature's Supreme'in kafein haplarından kullanıyorum. 3 hap atıyorum ve hiçbir işe yaramıyor. Preworkout daha farklı olur mu? Marka değiştirsem belki bir şeyler değişir mi?