Kaliteli bir marka önerir misiniz? Ayrıca sabah 6 da kalkıp yürüyüş ve koşu yapıyorum çok bitkin oluyorum bunu önlemek için kullanmayı düşünüyorum. Aç karna içilir mi sabah bir sakıncası olur mu?
Sabah sadece yorgun hissediyorsun diye preworkout kullanacaksan bunun yerine reçeteli veya reçetesiz demir ve multivitamin desteği almanı tavsiye ederim.
Kaliteli bir marka önerir misiniz? Ayrıca sabah 6 da kalkıp yürüyüş ve koşu yapıyorum çok bitkin oluyorum bunu önlemek için kullanmayı düşünüyorum. Aç karna içilir mi sabah bir sakıncası olur mu?