Protein tozu vücutta sarkma yapar mı?

mustafa_762

Centipat

Katılım

14 Eylül 2024

Mesajlar

59

Daha fazla  

Cinsiyet

Erkek

• Bugün 10:36

• #1

Biraz kas kazanıp fit bir vücuda sahip olmak için fitnessa yazılıyorum. Yemeklerden yeterli protein alamayacak gibiyim. Şu konuya bir açıklılık getirelim. Protein tozunu bırakıp sporu bırakmak vücutta sarkma yapar mı?

 

CannB

Hectopat

Katılım

1 Ocak 2021

Mesajlar

287

Çözümler

1

• Bugün 10:42

• #2

Yok öyle bir şey niye sarkma yapsın ki?

 

Hiraeth

Megapat

Katılım

19 Eylül 2014

Mesajlar

784

Makaleler

5

Çözümler

3

Yer

izmir

Daha fazla  

Cinsiyet

Erkek

Meslek

ÖĞRETMEN

• Bugün 10:46

• #3

Hiçbir sporcu takviyesi sihirli değnek değildir sizi bir anda Arnold yapmaz siz bir bu spora 3 4 yılınızı verin bıraktığınızda sarkabilecek bir vücudunuz olsun sonra düşünürsünüz yapar mı yapmaz mı?

 

Serquis

Megapat

Zamanın Tanığı

Katılım

27 Temmuz 2019

Mesajlar

5.058

Çözümler

13

Yer

Kıbrıs

Daha fazla  

Sistem Özellikleri

i5 12400F
MSI BOMBER H610M
PNY 8x2 3200MHZ Ram
RX6600 Pulse
MSI Mag A550BN Psu
DeepCool CC560 Kasa
Kioxia Exercia 500GB M.2 SSD
2 Adet 320GB Dandirik Laptop HDD
Dahua LM24 E231 Monitör

Cinsiyet

Erkek

Meslek

Asker

• Bugün 10:52

• #4

Bir anda aşırı kütle kazanmadığın sürece sarkmalarla karşılaşmazsın. Steroid kullanmayacağını varsayaraktan, kazandığın kas kütlesini de bir anda kaybetmeyeceğine göre en fazla minimal sarkmalarla karşılaşırsın. Bi kutay yanık olmazsın mesela endişelenme.