Proteinocean Good Night alınır mı?

Bahoz2162

Picopat
Katılım
18 Ocak 2025
Mesajlar
107
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Selamlar dostlar,
12. sınıfım yoğun bir programa sahibim, vücudumu dinlendirebilmek ve daha birçok yarar için uyku verimimi arttırmaya çalışıyorum.
Proteinocean lansmana good night diye bir supplement çıkarmış, bir süre madde ve en önemlisi çinko magnezyum var.
Sizce alınır mı?
Şimdiden teşekkürler.
 
Kan tahlili yaptırıp değerlerine baktırırsan doktor tarafından daha iyi yönlendirme yapabilirsin. Zaten çinko ve magnezyumun referans aralıklarında ise tekrardan almanın etkisi olmaz. Sadece içindeki 5-HTP iş görür.
 
Güzel bi zma al geç bunlar boş iş.
 
Ben de bunu düşünüyordum ama etki etmeyeceğini düşündüm vazgeçtim direkt melatonin siparişi verdim tanıdığım bir yerden. ZMA da kullanıyorum ancak gram fayda etmiyor. Ne kadar yorulduğumun da bir önemi yok uykumun gelmesi için öyle bir durumdayım.

Ha bu arada ZMA'yı 3-4 tablet olarak akşamları alıyorum uykuya 1 gram faydası varsa da bir şey bilmiyorum o yüzden bu ürün etkisiz. Bütçende sorun yoksa melatonin al dışarıdan.
 
Hocam örnek atabilirmisiniz
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…