Proteinocean marka kreatein alınır mı?

Bir sıkıntı çıkarır mı bir yan etkileri var mı peki ve nasıl kullanılır daha önce hiç kreatin kullanmadım kaç günde bir mesela.
Her gün 5 gram suya karıştırıp veya ağzına dikip arkasından su içerek kullanacaksın. Hiç bir sıkıntı çıkartmaz, sadece eğer genetiğinde kellik var ise zaten dökülecek olan saçın daha hızlı dökülebilir. Protein Ocean'dan 3 kutu kreatin kullandım hiç bir sorun olmadı.
 
Arkadaşın dediği gibi kullanabilirsin arada bir 1-2 hafta ara versen yeter sonra kaldığın yerden devam edebilirsin. Herhangi bir zararı yok zaten karaciğerde kendiliğinden üretilen bir şey. Kırmızı et tüketemediğimiz için ekstra takviye olarak almamız gerekiyor.
 
Peki o fiyata daha iyisi var mı ve bende shaker yok.
Bu shakeride alayim mi?

@MelihKesgin X99 @cinar_yasarrr

@cinar_yasarrr hocam görmediniz sanırım hocam sizce Proteinocean mı yoksa
Bu marka mı?
 
Son düzenleme:
Massaka yeni çıkartmış sanırım bu markayı, bir fikrim yok. Güvenilirlik açısından Protein Ocean öneririm.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…