Üzerinizde, herhangi bir durumdan kaynaklanan bir stres havası var mı? Bahsettiğiniz "son birkaç ay" içerisinde bir sorunla karşılaştığınızdan ötürü bahsettiğiniz mental sıkıntıları yaşadığınızdan şüpheleniyor musunuz?
Müzik dinleyerek oynamaya çalışın. Akşam/gece saatlerinde oyun oynamayı tercih ediyorsanız bulunduğunuz ortamı, ışık açarak yahut da perdeyi aralayarak aydınlatmaya çalışın ve havalandırmaya tutmaya özen gösterin.