Psikolojik sorunlarım var

Arkadaşlar bende obsesif komposüf bozukluluk var mesela Valorant'ta biri bana chatten sövdü benim de aklıma şu geliyor (artık o hesap kirli, o hesabı bırak sil başka hesap aç diyor beynim) ve genellikle aklımdan şu geçiyor (eğer şunu bunu yapmazsan kötü bir şey olacak) diye düşünüyorum ve aklımda olan aktiviteyi yapıyorum ama aktivite çok saçma yapmazsam da kötü şeyler olacak diyorum kendi kendime. Yardım edin.

Hocam durum ciddi ve buradan birisinin yardım edebileceğini düşünmüyorum. Psikoloğa görünmeniz şart bence.

1. Valorant oynama.
2.Psikoloğa görün.

Psikoloğa gidebilirsin.

Enes 12 dedi:

Arkadaşlar bende obsesif komposüf bozukluluk var mesela Valorant'ta biri bana chatten sövdü benim de aklıma şu geliyor (artık o hesap kirli, o hesabı bırak sil başka hesap aç diyor beynim) ve genellikle aklımdan şu geçiyor (eğer şunu bunu yapmazsan kötü bir şey olacak) diye düşünüyorum ve aklımda olan aktiviteyi yapıyorum ama aktivite çok saçma yapmazsam da kötü şeyler olacak diyorum kendi kendime. Yardım edin.

Genişletmek için tıkla...

bendede aynı sorun var ama bi süre sonra çok sıkıyo ve artık takmıyosun belki bu benim umursamazlığımdandır.

Umarım troll konudur.

lykiamami dedi:

Umarım troll konudur.

Genişletmek için tıkla...

Hayır.

Emrella dedi:

1. Valorant oynama.

Genişletmek için tıkla...

Bence de. Az önce canınız cehenneme diye alt F4 çektim.

Evet artık sıkıldım bu obsesif hastelığından

Bu hayatınıza çok fazla engel olacak bir durum, bende de mevcut bir obsesif kompülsif bozukluk olduğunu düşünüyorum fakat sizin durumunuzla aynı değil. Benim de hayatıma çok fazla engel oluyor. Başka bir şey üzerine yoğunlaşınca bu takıntılardan biraz da olsa sıyrılıyorum. Yeni hobiler edinmenizi öneririm. (Gerçi virüs döneminde çok fazla bir alternatif yok ama.) Onun dışında bir psikolojik destek alınması gerektiğini düşünüyorum. Ben bu hastalıkla yaklaşık 2 senedir uğraşıyorum, bir takıntı geçince çok geçmeden kafamı yeni bir şeye kurmaya başlıyorum. Bu arada, Valorant Türkiye sunucusu o kadar rezalet bir halde ki, küfür yemeden oynamanızın imkanı yok. Her yer saçma sapan hareketler yapan kişilerle dolu. Bu durumu biraz da virüs dönemine bağlıyorum açıkçası. Çünkü evde kalmak bize psikolojik anlamda zarar verdiğini düşünüyorum.