R7 7800x3D RTX 3060 sistem için monitör önerisi

Herkese selamlar bir şeyi merak ediyorum;

Normalde işim gereği 09:00-18:00 ofiste PC başında olmam gerekiyor, oyun hiç oynamıyorum hiç oynamadım desem yeri, bir bütçe sorunum ya da limitim yok, tek amacım gözlerimi az yorsun beni rahatsız etmesin ya da video film izlerken ya da Web'te gezinirken beni az yorsun. Farkında olmayarak bilinçsiz bir şekilde ofisteki işlerim yani günlük kullandığım PC için şu şekilde bir cihaz topladım.

• İşlemci: AMD Ryzen 7 5800x3D soket AM4 3.4GHz 96MB 105W
• Ekran kartı: ASUS Dual GeForce RTX 3060 OC 8 GB GDDR6 128 bit NVIDIA.
• Anakart: MSI B550 Gaming Plus.
• RAM: 16 GB G.Skill 3600MHz Trident Z Neo RGB + Corsair Vengeance RGB Pro 8x2: 16 GB DDR4 3600 MHz CL18 RAM.
• M.2+HDD: Samsung 980 Pro MZ-V8P500bw 500 GB PCI-e 4.0 NVMe M.2 SSD + M.2: 500GB M.2 Kingston A2000 HDD HDD: 2 TB Toshiba.
• Güç kaynağı: FSP Hyper K 700W 80+ PSU.
• Kasa: Cooler Master H500 RGB tempered glass.
• Sıvı soğutma: Cooler Master ML240r.
• Monitör: Samsung Odyssey G4 25" 1ms 240Hz FHD HDR10 IPS G-Sync

Ancak sonradan kısmen bunun bir oyun ekran kartı ve monitörü olduğuna kanaat getirdim.
Şimdi soruya gelelim benim hangi nasıl bir monitör almam lazım? Sağlık ve beni ya da gözümü az yorma açısından, sanırım yenileme hızına değil çözünürlüğe önem vermem gerekiyormuş?
Şimdiden teşekkürler. Ne iş yapıyoruma gelecek olursak emlak ofisim var, sadece arazi üzerine çalıştığım için vaktimin çoğu zamanı bana ve PC'ye kalıyor.