Rahatsız edici film izledikten sonra uyuyamamak

Renster

Decapat
Katılım
12 Haziran 2022
Mesajlar
4.086
Çözümler
11
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba. Tam şu an çok uykum var fakat uyuyamıyorum. Bunun nedeni ise izlediğim bir film. Bu filmin etkisinden nasıl çıkarım? Uyuyamıyorum bir türlü hep aklıma geliyor.
 
Hangi açıdan rahatsız edici? Korku, gerilim tarzı mı?
 
Balkona çıkıp temiz hava al ve su iç.
 
Terrifier serisini izleyince geçici olarak 1-2 saatçik o etkiyi ben de yaşamıştım. Zihninizde basitleştirerek önemsizleştirin. Başka bir şey düşünün.
 
Bir daha boyle filmler izleme bence. Ayrica uyumadan once telefonundan sarki ya da ona benzer kafani dagitabilecegin bir sey ac ve ona odaklanip uyumaya calis. Sana sarki onereyim, tatli ruyalar.
 
Hocam uyumadan önce gore videoları izleyen biri olarak, ilk başlarda öyle oluyor ama alışıyorsunuz izledikçe.
(Psikolojik problemim yok, var mı?)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…