Ramazanda fitness programı tavsiyesi

  • Konuyu başlatan Wabi
  • Başlangıç Tarihi
  • Mesaj 2
  • Görüntüleme 202

Wabi

Hectopat
Katılım
6 Kasım 2022
Mesajlar
157
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Biliyorum bunun gibi tonlarca konu var fakat hicbirinde duzgun bir sekilde aciklanmamış. Herkes kendi duydugunu soyluyor hem bu sene ayni seyi yapacak arkadaslara yardim acisindan bu ramazan ayinda spor nasıl yapilmali? Hangi saat gidilmeli? Kas kaybi olur mu? Gibi sorulari cevaplarsaniz sevinirim sahsen kilom 52 zaten yakacak bir tek kas ve kemiklerim var. Tavsiyeniz nedir?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.

Attığım videoları izleyebilirsin
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Geri
Yukarı