Merhaba yarın önemli bir sınavım var ve uyumamam lazım bugün çalışmak için. Kahve ve Red Bull karışımında aşırı kafein olduğu ve uyku getirmediği söyleniyor. İkisini karıştırıp içsem çarpıntı yapar mı ya da saat kaça kadar uyumam?
Merhaba yarın önemli bir sınavım var ve uyumamam lazım bugün çalışmak için. Kahve ve Red Bull karışımında aşırı kafein olduğu ve uyku getirmediği söyleniyor. İkisini karıştırıp içsem çarpıntı yapar mı ya da saat kaça kadar uyumam?
Merhaba yarın önemli bir sınavım var ve uyumamam lazım bugün çalışmak için. Kahve ve Red Bull karışımında aşırı kafein olduğu ve uyku getirmediği söyleniyor. İkisini karıştırıp içsem çarpıntı yapar mı ya da saat kaça kadar uyumam?
100 ml de 15 mg kafein var redbullun. Kahve ve redbull içmek kafein sınırını aşacak kadar kafein veremez sana. Ölürsün falan olayları hikaye. Sadece kahve iç daha iyi. Ağzına bir kaşıkla atıp su da içebilirsin kahve de içebilirsin sana kalmış.
Öneri 2 gr lık nescafe gold espresso paketlerinden 2 3 adet olabilir.
Olur ama Türk kahvesindeki kafein oranı düşük diye biliyorum. 2-3 tane içersen anca. Ama Nescafe'nin sert kahveleri işini görür. Eğer yoksa Türk kahvesi de olur.