Merhaba, kilom var o yüzden diyete başlayacağım ve diyette rice cream iş yapar mı? pirinç unu alacağım çünkü ınternet'e satılan rice creamlerden tek farkı aromasız olmasıymış ve diyet yaparken yenilecek rice cream tarifi verir misiniz?
Merhaba, kilom var o yüzden diyete başlayacağım ve diyette rice cream iş yapar mı? pirinç unu alacağım çünkü ınternet'e satılan rice creamlerden tek farkı aromasız olmasıymış ve diyet yaparken yenilecek rice cream tarifi verir misiniz?
Ya normal pirinç işte diyettede karbonhidrat yiyeceksin sonuçta neden yenmesin kalori açığı olduğu sürece cips kola da yapsan kilo vermeye devam edersin.