Ronic nutrition protein tozu alınır mı?

embraceit · 12 Ocak 2023

Arkadaşlar birkaç yerden araştırdım etkisini gördüm alabilirsiniz diye yorum yazan çok kişi var. Bir de kendim sormak istedim 2270 gramlık whey protein olanından alacağım, protein alımını desteklemek için alınır mı sizce?

T21 · 12 Ocak 2023

Kaç lira, kaç gün tüketeceksin, kaç gün spora gidiyorsun?

embraceit · 12 Ocak 2023

T21 dedi:
Kaç lira, kaç gün tüketeceksin, kaç gün spora gidiyorsun?

700 lira 2 kilo ve 5-6 gün gidiyorum duruma göre ama 5 gün altına düşmüyorum.

T21 · 12 Ocak 2023

embraceit dedi:
700 lira 2 kilo ve 5-6 gün gidiyorum duruma göre ama 5 gün altına düşmüyorum.

Protein ihtiyacını karşılıyor musun peki?

embraceit · 12 Ocak 2023

T21 dedi:
Protein ihtiyacını karşılıyor musun peki?

Maalesef yani sabah 3 yumurta haşlanmış veya 4 onun dışında gün içinde yediklerimden almaya çalışıyorum hesaplarıma göre çok alamıyorum desteklemek istiyorum biraz.

T21 · 12 Ocak 2023

embraceit dedi:
Maalesef yani sabah 3 yumurta haşlanmış veya 4 onun dışında gün içinde yediklerimden almaya çalışıyorum hesaplarıma göre çok alamıyorum desteklemek istiyorum biraz.

Son çaren protein tozu olsa iyi olur, takviye gıda sonuçta.
Günde 250-500 gr tavuk göğsü alırsan dâhâ iyi olur.

embraceit · 12 Ocak 2023

T21 dedi:
Son çaren protein tozu olsa iyi olur, takviye gıda sonuçta.
Günde 250-500 gr tavuk göğsü alırsan dâhâ iyi olur.

Alabilsem çok güzel olacak işte yani durumumuz kötü değil ama alamıyoruz hep aldığımız zamanlar yiyorum zaten yani protein tozu ile desteklesem bir şey olmaz değil mi? Antrenmandan önce 1 ölçek antrenmandan sonra yarım ölçek falan olsa.

T21 · 12 Ocak 2023

embraceit dedi:
Alabilsem çok güzel olacak işte yani durumumuz kötü değil ama alamıyoruz hep aldığımız zamanlar yiyorum zaten yani protein tozu ile desteklesem bir şey olmaz değil mi? Antrenmandan önce 1 ölçek antrenmandan sonra yarım ölçek falan olsa.

3 ölçeğe kadar tüketebilirsin.

Bence günlük 250gr tavuk göğsü tüketmek dâhâ mantıklı olurdu.
Burada kilosu 90 TL idi, orada durumlar nasıldır bilmiyorum. 5 günlük antrenman ile 125 lira harcamak pratik olur.

embraceit · 12 Ocak 2023

T21 dedi:
3 ölçeğe kadar tüketebilirsin.

Bence günlük 250gr tavuk göğsü tüketmek dâhâ mantıklı olurdu.
Burada kilosu 90 TL idi, orada durumlar nasıldır bilmiyorum. 5 günlük antrenman ile 125 lira harcamak pratik olur.

Tabii tavuk daha yararlı zaten tavuk aldığımız zamanlar günlere ayırarak tüketmeye çalışıyorum benim ebeveynlerim ayrı olduğu için annem ile kalıyorum o yüzden böyle bir yola başvurdum tabii tamamını protein tozu ile karşılamayacağım da.

T21 dedi:
3 ölçeğe kadar tüketebilirsin.

Bence günlük 250gr tavuk göğsü tüketmek dâhâ mantıklı olurdu.
Burada kilosu 90 TL idi, orada durumlar nasıldır bilmiyorum. 5 günlük antrenman ile 125 lira harcamak pratik olur.

Yani markayı önerir misiniz peki olumlu yorumlarda çok olumsuz çok görmedim ama.

T21 · 12 Ocak 2023

embraceit dedi:
Yani markayı önerir misiniz peki olumlu yorumlarda çok olumsuz çok görmedim ama.

Ucuz olanları tüketmedim hiç, direkt kötü yorumları oku ve ona göre karar ver.

embraceit dedi:
Tabii tavuk daha yararlı zaten tavuk aldığımız zamanlar günlere ayırarak tüketmeye çalışıyorum benim ebeveynlerim ayrı olduğu için annem ile kalıyorum o yüzden böyle bir yola başvurdum tabii tamamını protein tozu ile karşılamayacağım da.

Allah sabır versin birader, böyle durumlar çocuklar için sıkıntılı oluyor.

İmkanın olursa yaz tatilinde para kazanmaya bak, kafan rahat olur bir süre.

Ronic nutrition protein tozu alınır mı?

embraceit

Hectopat

T21

Megapat

embraceit

Hectopat

T21

Megapat

embraceit

Hectopat

T21

Megapat

embraceit

Hectopat

T21

Megapat

embraceit

Hectopat

T21

Megapat