Ben de yurtdışında öğrendim. İnsanlar dışarıda hep bu şekil takviyeler kullanıyorlar. Bu şekilde tüm vitamin ve minerallerin günlük ihtiyacının önemli bir kısmını, bazılarının tamamını sağlarsın.
Bu takviyeler için doktor reçetesi gerekmiyor ancak bir anomali varsa tabi doktorun ile konuşarak almanda fayda var. Selenyum eksikliği saç dökülmesi yapar.
Misal bunun içinde Biotin, Folic acid, Nicotinamide, B1, B2, B5, B6, B12, C, D3, E, Kalsiyum, Bakır, Krom, Iyot, Magnezyum, Manganez, Potasyum, Selenyum, Zinc, Betakaroten, Kolin, CoQ10, Inositol, Lutein, Lysine, Nane Yağı, Astragalus, Yaban mersini, Kereviz, Rezene, Zencefil, Ginko özleri falan var daha sayamıyorum hepsini.
Tavsiye ederim. Mineralin çoğu da zararlıdır dikkat etmek gerek. Patolog görsün önce.
Bu takviyeler için doktor reçetesi gerekmiyor ancak bir anomali varsa tabi doktorun ile konuşarak almanda fayda var. Selenyum eksikliği saç dökülmesi yapar.
Misal bunun içinde Biotin, Folic acid, Nicotinamide, B1, B2, B5, B6, B12, C, D3, E, Kalsiyum, Bakır, Krom, Iyot, Magnezyum, Manganez, Potasyum, Selenyum, Zinc, Betakaroten, Kolin, CoQ10, Inositol, Lutein, Lysine, Nane Yağı, Astragalus, Yaban mersini, Kereviz, Rezene, Zencefil, Ginko özleri falan var daha sayamıyorum hepsini.
Tavsiye ederim. Mineralin çoğu da zararlıdır dikkat etmek gerek. Patolog görsün önce.
