Sadece karpuzla kilo verilir mi?

Çok güzel kilo verirsin de çok da acıkırsın. Karpuz ile doymazsın ki.
 
Quikied dedi:
Düzgün beslen sporuna git proteinini de ye. Her şeyden ayarında ye sporunu yap sadece karpuz yemek nedir ya?
Genişletmek için tıkla...

Bir yerde görmüştüm o yüzden soruyorum.

Xantern dedi:
Çok güzel kilo verirsin de çok da acıkırsın. Karpuz ile doymazsın ki.
Genişletmek için tıkla...

Konu açıkmak değil hocam ben dayanırım tek sorun verebilir miyim?

Bir de bu süreçte süt ve yumurta tüketmem bana sağlar mı?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
mrVOIDexclux dedi:
Sadece karpuz, günde 1 litre limonlu 2 litre normal su, 30-60 dk kondisyon bisikleti sürerek. Güzel kilo verebilir miyim?
Genişletmek için tıkla...

Karpuz fazla tüketmeni önermem fazla şeker var içinde.
 
Önemli olan kalori açığı vermen. Kalori açığı verdiğin taktirde her şeyle kilo verirsin. Sağlık tarafı işin başka tarafı tabii ki.
 
Diğer arkadaşın dediği gibi kalori açığı vermen lazım, ama sadece karpuz yiyerek olmaz. Kilo verebilirsin büyük ihtimal ancak sağlıklı olacağını sanmıyorum.
 
nxxxr dedi:
Diğer arkadaşın dediği gibi kalori açığı vermen lazım, ama sadece karpuz yiyerek olmaz. Kilo verebilirsin büyük ihtimal ancak sağlıklı olacağını sanmıyorum.
Genişletmek için tıkla...

Çok yanlış biliyorum fakat sağlık şu anlık 2. planda. Karpuz yerine ne olabilir sizce?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…