Sağ bek için öneri

zerokelesh

Hectopat
Katılım
27 Eylül 2021
Mesajlar
14
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba arkadaşlar, yaz gelince bir takıma gitmeyi düşünüyorum ve sağ bek olmak istiyorum. Bu yüzden hangi özelliklerimi geliştirmem gerekiyor ve ne yapmam gerekiyor? Ve tavsiyeleriniz nedir?
 
Kondisyonun ve fiziğinin sağlam olması lazım. Her gün 30-40dk koş
 
Merhaba arkadaşlar, yaz gelince bir takıma gitmeyi düşünüyorum ve sağ bek olmak istiyorum. Bu yüzden hangi özelliklerimi geliştirmem gerekiyor ve ne yapmam gerekiyor? Ve tavsiyeleriniz nedir?
Kardeş kanat oyuncuları hep en çok yorulan oyunculardır. Git-Gel Git-Gel kimi zaman boşa gidip gel yapçan pas alamıcaksın, rakibin arkaya kaçacak onu kovalayacaksın. Çok Çok koşmaya alışmalısın. Bu yüzden kondisyon çok önemli.
 
Bence futbolun altından kalkması en zor olan pozisyonu. Savunma yapmalısın, top taşımalısın, orta yapmalısın, hızlı koşmalısın, kanat oyuncuları devirecek kadar iyi bir fiziğin olmalı. Hücümcu veya defansif bek olarak kendini belirlemelisin.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…