Sağ sol kas büyüklük farkı nasıl düzeltilir?

One Face dedi:

Hocam benim sol taraf daha büyük. Diyorum niye bu diye.
Meğer zaten asimetrikmiş zaten.
Ama hastalıktan mı başka bir şey mi bilmiyorum. Sol taraf biraz daha büyük. Hafiften belli oluyor.

Genişletmek için tıkla...

Assistant dedi:

Hastalıktan değil, insan doğası öyle. Fitness çalıştığınızda hem büyüklük farkı hem de güç farkı olacaktır. Bir taraf diğer tarafa göre daha büyük ve güçlüdür.

Genişletmek için tıkla...