Sağlığınız için neler yapıyorsunuz?

Spor yapıyorum su süt içiyorum yoğurt meyve sebze yiyorum benden iyisi yok
 
Düzenli uyuyorum ve erken uyanıyorum. Glisemik indeksi düşük besinler tüketiyorum. Paketli ve işlenmiş gıdalardan uzak duruyor en az derecede tüketiyorum. Ve tabiki spor yapıyorum.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…