Şimdi sahur yapmıyorum ama eskiden yaparken kahvaltı tarzında yapardım. Süt içer, yoğurt yerdim. Ki bence en önemlileri bu ikisi.
Domates, az bir peynir ve haşlanmış yumurta yerdim. Ekmeği en fazla 2 ya da 3 dilim olarak yerdim. Yoğurtlu brokoli yerdim ve hala yiyorum. Hem sağlıklı hem de tadı güzel. Tabi en önemlilerinden birisi de bol bol su içmek.
Makarna, tost/börek, 1 adet yumurta, çorba ve biraz kahvaltılık ile sahuru yapıyorum.
Dün kendimi şımartıp paçanga böreği yaptım, gün boyu susuzluktan Afrika'ya döndüm. Ama değdi yani.