Şekerli, kızartma ve unlu şeylerden uzak durmak

TLC'de obez hastaların yaşamlarını izlediğimden beri şekerli içecek ve yiyeceklerden uzak duruyorum.
Sağlıklı beslenmeye calısıyorum.
İzliyorum da, adam 300 kilo olmuş, hala öküz gibi yemek yiyor.
Yemek yemeden yapamıyorum diyor.
Bir insan neden iradesine sahip olamaz, yemek yememek için illa mide ameliyatı olması mı gerekiyor?

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.

Üçüncü taraf çerezlerini kabul et

Sekerli, yagli, hamur isi yiyecekler sporcularin, saglikli kilo alip vermek isteyenlerin 1 numarali dusmanidir. Cefa cekmeden sefa surulmuyor. Bir amaci varsa bu amac dogrultusunda bir seylerden fedakarlik etmeli insanlar. Herkes bu kadar irade sahibi olamiyor maalesef.

Keşke bu kadar ağır konuşmasaydınız. Bu kişilerin genelinde psikolojik etmenler yer alıyor ve herkes dünyaya %100 sağlıklı gelmiyor.

1 yıldır spora gittiğimden tüketmiyorum. Hiç de canım istemiyor. Onun yerine meyve tüketmiyorum.

Cok nadir tüketiyorum bu tarz yiyecekleri zaten hanim sagolsun hep saglikli seyler pisiriyor.