Sigarayı bırakmak

Mucize Kartal · 30 Ağustos 2023

efe1408 dedi:
Hocam azıda zarar çoğuda kanser riski çok fazla boşuna para veriyorlar sigaraya bir işede yaramıyor hep zarar bence öyle arkadaşlarla takılma pek.

Arada onlarla beraber 1 2 tane içerim asla tam başlamam.

Sigara eğlencelik diye arada içilir de ona paket paket dedem gibi günde 3 paket para vereceğime sporda supplementlerle aminoasitlerle kendimi bitiririm daha iyi.
Motor almak istiyorum zaten ona vereceğim parayı biriktirir daha üst bir motor alırım ileride. Yamaha hayranıyım.

efe1408 · 30 Ağustos 2023

Mucize Kartal dedi:
Arada onlarla beraber 1 2 tane içerim asla tam başlamam.

Sigara eğlencelik diye arada içilir de ona paket paket dedem gibi günde 3 paket para vereceğime sporda supplementlerle aminoasitlerle kendimi bitiririm daha iyi.

Hocam sigara sporuda etkiliyor keyiften içsende neyse konuyu dağıtmayalım.

Mucize Kartal · 30 Ağustos 2023

Cevabı verdim zaten azaltacak konu sahibi 20 19 18 yapacak 2 1'e insin kafasına esince bırakır.

Daryl Grimess · 31 Ağustos 2023

abox dedi:
Nikotin bağımlılığı değil de ağzınızda bir şey dursun istiyorsan sakız çiğneyebilirsin ve her sigara içmediğin hafta kendini ödüllendir.

Hocam ne haftası 9 saat zar zor dayanıyorum

Aras the Great dedi:
İçme.

Çok zekisin.

Qwany dedi:
Hocam internette bir video görmüştüm. Sigara içerken sigara içtiğini bilerek içmeye çalışın diyordu. Yani o anki tek uğraşın sigara olsun. Arabada ya da bir şey izlerken falan değil yani. Otur bir yere sigaraya bakarak böyle. Herhalde tadı kötü mü geliyor o yüzden mi sigara bıraktırıyor anlamadım ama böyle diyordu. Videoyu bulup atabilirim isterseniz.

Hocam zaten nefret ediyorum ama bağımlı oldum iyice uyanır uyanmaz elimi yüzümü yıkamadan 5 dakika içerisinde sigaramı yakıyorum geçen senelerde böyle değildim beni yedi bitirdi tüm enerjimi alıp götürüyor.

efe1408 · 31 Ağustos 2023

Daryl Grimess dedi:
Hocam ne haftası 9 saat zar zor dayanıyorum

Çok zekisin.

Hocam zaten nefret ediyorum ama bağımlı oldum iyice uyanır uyanmaz elimi yüzümü yıkamadan 5 dakika içerisinde sigaramı yakıyorum geçen senelerde böyle değildim beni yedi bitirdi tüm enerjimi alıp götürüyor.

Sigara bırakma hattını arıybilirsin işe yararmı bilemiyorum.

Daryl Grimess · 31 Ağustos 2023

Qwany dedi:
Hocam internette bir video görmüştüm. Sigara içerken sigara içtiğini bilerek içmeye çalışın diyordu. Yani o anki tek uğraşın sigara olsun. Arabada ya da bir şey izlerken falan değil yani. Otur bir yere sigaraya bakarak böyle. Herhalde tadı kötü mü geliyor o yüzden mi sigara bıraktırıyor anlamadım ama böyle diyordu. Videoyu bulup atabilirim isterseniz.

Deneyeceğim genelde zaten üzgün veya daralmış hissetmediğimde tek içmiyorum ya telefona bakarak ya da kahve çay ile birlikte dediğiniz video cidden etkili olabilir.

Mucize Kartal dedi:
Zaten kızlar istiyor 1. 2. si kız merakım yok sadece zevkli 3 kız içiyor ben de 4. yüm aralarında.

Ne zamandır içiyorsun?

CihanNesil dedi:
Sürekli şırdan yiyin babamin arkadaşi şirdan yiyerek sigaradan kurtulmuştu. Her hafta kendinizi ödüllendirin.

Garip bir taktikmiş

ZesuN · 31 Ağustos 2023

Mucize Kartal dedi:
Zaten kızlar istiyor 1. 2. si kız merakım yok sadece zevkli 3 kız içiyor ben de 4. yüm aralarında.

Helal helal kızların yanında havalı olmak için içmeye devam edin.Nasıl olsa daha gençsiniz bir şey olmaz.Penis kanseri olunca görürüm sizi.

Mucize Kartal · 31 Ağustos 2023

ZesuN dedi:
Helal helal kızların yanında havalı olmak için içmeye devam edin. Nasıl olsa daha gençsiniz bir şey olmaz. Penis kanseri olunca görürüm sizi.

Hocam dedem günde 3 paket bitiriyor penisi sağlam bizim günde Max 2 tane içtiğimiz sigara öldürmez bence. 55 yaşında adam benden iyi zekaya ve fiziğe sahip.

Salih METİN · 1 Eylül 2023

Yavaş yavaş bırakın. Her hafta bir dal azaltın.

Sigarayı bırakmak

Mucize Kartal

Hectopat

efe1408

Hectopat

Mucize Kartal

Hectopat

Daryl Grimess

Centipat

efe1408

Hectopat

Daryl Grimess

Centipat

ZesuN

Hectopat

Mucize Kartal

Hectopat

Salih METİN

Kilopat