Sigarayı Nasıl Bırakabilirim?

Yanında bir destekçin olduğu ve biraz istekli olduğun sürece imkansız değil.
 
Psikolojine yaptığının yanlış olduğunu öğretebilirsen başarabilirsin. Zorlanırsan elektrikli nargilede var. Babam böyle bırakdı bir ara ama sonra geri başladı dayanamayıp.
 
Sigarayı bırakmak istiyorsan %93 iradeye bağlıdır. İradenin olması gerek. Farklı seni mutlu eden uğraşlarla ilgilen. Umarım akciğerlerin zarar görmemiştir. Sigara içtiğin zamanlarda seni mutlu edecek şeyleri yap ama sigara içme. (Örneğin resim çizmek, bilgisayar oyunları vb.)
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…