Öncelikle merhaba, biliyorsunuz 15 tatil ve iki haftadır oturup yatıyorum dün geri spora başladım fakat ağırlık kaldırırken ve şınav çekerken sağ dirseğim çıtlıyor ses yok ama hissediyorum. Sanki bir şey bir yerden çıkıp geri yerine giriyor. Sizce hareketsizlikten mi yoksa bir sıkıntı falan mı var?
Son düzenleyen: Moderatör:
Bende aktif olarak spor yapan biri olarak bazen bende de oluyor eklem yerlerimde o sesler, kelle paça içtikten sonra geçiyor. Kolajen ile alakalı herhalde.
