Şınav sayısını arttırmak

Merhaba, MSÜ mülakatlarına hazırlanıyorum.1.77 boy 61 Kg'yim. Bugün set başı 5 şınavdan 2 set yapabildim. Benim bunu en azından 20+ yapmam lazım. Ne yapmamı önerirsiniz? Koşuda ve mekikte fazla sıkıntım yok ama şınavda kalıyorum.(not: Yaklaşık 3 haftadır haftada 4 gün spora gidiyorum.)

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.

Üçüncü taraf çerezlerini kabul et

bunu antrenman programına ekledikten sonra şınav sayında zamanla artma olur.

T Bag dedi:

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.

Üçüncü taraf çerezlerini kabul et

bunu antrenman programına ekledikten sonra şınav sayında zamanla artma olur.

Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim.

Helioschwarz dedi:

Teşekkür ederim.

Genişletmek için tıkla...

Hocam bir artış oldu mu bunu yaptığınızdan beri?