Ben bu yöntemi sadece sırlarda değil aynı zamanda kötü anılarımda ve gece uymadan önce gelen iyi kötü fark etmeksizin tuhaf anı/hayallerde de kullanıyorum. Yöntem şu:
Ciddi ciddi kıratasiyeye gidin fon kartonlarına bakın, boyalara, kalemlere bakın ama özellkle siyah olanlara. Sonra zihninize ne zaman istemediğiniz bir düşünce geldiğinde üstünü örtün/boyayın ve sonra onu çöpe atın. Ama bunu yaparken uzayda olduğunuzu ve etrafta hiç yıldz olmadığı bir ortamı düşleyerek yapın.
Ciddi ciddi kıratasiyeye gidin fon kartonlarına bakın, boyalara, kalemlere bakın ama özellkle siyah olanlara. Sonra zihninize ne zaman istemediğiniz bir düşünce geldiğinde üstünü örtün/boyayın ve sonra onu çöpe atın. Ama bunu yaparken uzayda olduğunuzu ve etrafta hiç yıldz olmadığı bir ortamı düşleyerek yapın.