Skolyoz derecesi tahmini

10-13 derece civarındadır diye tahmin ediyorum ciddi bir derece gibi durmuyor.
17 yaşında 28 dereceyken korse tedavisi ve fizik tedavi görmüştüm o zamandan kalan bilgimle yorum yapıyorum, doktora ölçtürmeniz tabii ki daha doğru olur.
Bu videodaki hareketleri günde 2-3 kez yapmanızı öneririm. Sırt ve arka omuz kaslarınızı güçlendirmeniz iyi olur.

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.

Üçüncü taraf çerezlerini kabul et

10 alti buyuk ihtimal. Ustu varsa uste de bakalim @Bir garip yolcu