Hocam tarifi veriyorum cidden işe yarıyor. Tecrübeye dayalı. İlk çok güzel bir tavuk suyu çorbası yapınız. İçinde bol tavuk ve sumak olsun. İsteğe bağlı olarak pul biber ve karabiber atılabilir. Sonra yemeğin yanına yoğurt koyunuz. Ve yanına soğan söğüş yapınız. İçinde maydanoz,pul biber,limon ve sumak olsun. Güzelce yiyin. Ve her zaman bol bol su için ama baya bir için yanınızdan ayırmayın. Ve bol bol C vitaminli meyve tüketin ama cidden tüketin. Garanti veriyorum eğer başka bir hastalığınız yoksa 3 güne rahat geçer. Benim 2 gün sürmüştü