Merhaba arkadaşlar, sosyal medyalarda soğuk duş alan insanlar oluyor gördüğüm kadarıyla sıcak duştan daha yararli gözüküyor soğuk duş almanın zararlari var mı yararları nelerdir? Nasıl alınmalı yardımcı olur musunuz?
Çok abartılmadığı sürece yararlı şu an hatırlamıyorum ama fiziksel olarak çok faydalı sıcak duş iste bildiğim kadarıyla deri sarkması meydana geliyor tabii ki yine abartılmadığı sürece. (Yanlışım varsa düzeltin)
Ben bir yaza girerken bir de yaz biterken Full soğuk suyla duş alıyorum, arkaya da phonk müzik açıp anime olduğumu hayal ediyorum, ve çok gaza geliyorum hiç üşümüyorum.