Soru çözerken her şeyi unutmuş gibi hissetmek

Soru çözerken inanılmaz heyecanlanıyorum ve 1 senedir öğrendiğim her şeyi unuttum gibi hissediyorum, şu an tekrar temellere bakmaya başladım. Bu heyecanım özellikle sayısalda oluyor ve heyecanlandıgım içinde düşünemiyorum soruyu çözemiyorum da. Ne yapabilirim bu konu hakkında? Akıl almaya ihtiyacım var, sayısalı yapamayacağım diye korkmaktan yine yapamıyorum.