Spor programi onerisi
- Konuyu başlatan mortere
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 5
- Görüntüleme 190
Xilvo
Hectopat
- Katılım
- 20 Eylül 2020
- Mesajlar
- 663
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- CASE: Phanteks P360X | CPU: Ryzen 7 3700x | GPU: Asus Dual 2060 6GB OC | MB: Asus Prime B450 M-K | PSU: FSP Hydro K 600 80+ Bronze | RAM: Corsair Vengeance LPX 16+8(24) GB 3200 MHz CL16 | SSD: XPG Spectrix S40G 500GB | CPU COOLER: COOLER MASTER HYPER 212 BLACK X DUO | CASE FANS: Arctic P12(3x), ThermalTake TT1225(2x)
- Cinsiyet
- Erkek
Çoğu kişi ücretle yardım etmek isteyecektir. Spor antrenman programı için chat GPT'yi kullanabilirsin yaklaşık 1 aydır GPT'nin hazırladığı programı kullanıyorum ve gayet iyi sonuç verdi denemeni öneririm. Not: Boyunu kilonu ve beslenme düzenini yazarsan daha detaylı bir program hazırlayacaktır.
KS
KS
mortere
Zeptopat
- Katılım
- 28 Mart 2025
- Mesajlar
- 4
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
3-4 aylik bir deneyimim var 1 70 67 kgyim
3 gun antreman 1gun of da olabilir
3 gun antreman 1gun of da olabilir
Onada sordum tam emin olamadim burdada danismak istedim
Xilvo
Hectopat
- Katılım
- 20 Eylül 2020
- Mesajlar
- 663
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- CASE: Phanteks P360X | CPU: Ryzen 7 3700x | GPU: Asus Dual 2060 6GB OC | MB: Asus Prime B450 M-K | PSU: FSP Hydro K 600 80+ Bronze | RAM: Corsair Vengeance LPX 16+8(24) GB 3200 MHz CL16 | SSD: XPG Spectrix S40G 500GB | CPU COOLER: COOLER MASTER HYPER 212 BLACK X DUO | CASE FANS: Arctic P12(3x), ThermalTake TT1225(2x)
- Cinsiyet
- Erkek
Detaylı bir şekilde anlatırsan amacının yağ yakmak mı olduğu ya da kas kazanmak mı olduğunu vs. yazarsan gayet iyi iş çıkartıyor. Yaptığı programı salondaki abilere gösterip görüşlerini alabilirsin.
Technopat Haberler
Yeni konular
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Öğrenciler için verilen Gemini Pro bana göre bir reklam!- The Tribal Chief
- Mesaj: 12
