Her şey kararınca yenilebilir, adam spora yeni başlamış. Profesyonel bir sporcu değil, Mr Olympiaya hazırlanmıyor.
Haşlayıp yiyebilirsin, ben soğuk yiyebiliyorum sıcak ve buharı üstünde kokarken yiyemiyorum kendi zevkine göre ye tiksinmeden. Eğer listende yulaf varsa 1 bardak yulaf (80gr) ve 3 yumurtayı beraber karıştır ve tavada pişir. Yumurta tadı olmuyor. Üstüne fıstık ezmesi sürüp yiyebilirsin. Yağ gibi akıyor.