Spor sonrası kas kütlesi azalıyor gibi

Katılım
13 Ekim 2018
Mesajlar
2.551
Çözümler
14
Yer
North Memphis
Esen olsun, vücut geliştirme ile uğraşıyorum daha yeniyim. Pump ladıktan sonra evde aynaya baktığımda (1-2 saat sonra) sanki kaslarım erimiş gibi daha sıska olmuşum gibi görünüyor. Bu normal mi? Daha sonrasında zaman geçtikçe galiba toparlıyor yani büyüdüğümü gözlemliyorum ama bunun nedenini açıklayamıyorum. İnternette de bulamadım belki de doğru sormadım.
 
Doğal olarak zamanla pump etkisini yitirdiği için erimiş sıska olmuşsun gibi hissetmen normal aynaya çok fazla takılmamanı tavsiye ederim zamanla gelişimini daha iyi görmüş olursun.
 
Esenlikler hocam. Pumptan sonra vücut şişer,1-2 saate iner bildiğiniz üzere. Bir de yukarıdaki arkadaşlar bahsetmiş salondaki ayna ve ışıklandırma sistemi farklı. Sizi daha kaslı gösteriyor gibi oluyor zaten pump etkisi de var. Bu işler sabır ister öyle bir anda Süpermen olamazsınız. Saygılarımla.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…