Spor yaparken ellerin nasır tutmaya başlaması

P

PewPewPew

Femtopat
Katılım
17 Şubat 2025
Mesajlar
74
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Gym ağırlıkları kaldırmamdan dolayı ellerimde nasır çıkmaya başladı küçük küçük. Nasıl önlem alabilirim? Çok canımı yakmaya başladı, acil çözüm lazım.
 
PewPewPew dedi:
Gym ağırlıkları kaldırmamdan dolayı ellerimde nasır çıkmaya başladı küçük küçük. Nasıl önlem alabilirim? Çok canımı yakmaya başladı, acil çözüm lazım.
Genişletmek için tıkla...

Eldiven kullanabilirsiniz ne kadar gym kitlesi eldiven kullananlara iyi bakmasada durum sizi rahatsız ediyorsa kullanın.
 
PewPewPew dedi:
Gym ağırlıkları kaldırmamdan dolayı ellerimde nasır çıkmaya başladı küçük küçük. Nasıl önlem alabilirim? Çok canımı yakmaya başladı, acil çözüm lazım.
Genişletmek için tıkla...
Fitness yaparsan normal bir durum bu, aslında iyi birşey spor yaptığını gösteriyor. Genelde övünüyoruz nasırdan önlem olarak eldiven takabilirsin ama genellikle gay işi olarak bakılır. Bana görede eli gereksiz terletir.
 
PewPewPew dedi:
Gym ağırlıkları kaldırmamdan dolayı ellerimde nasır çıkmaya başladı küçük küçük. Nasıl önlem alabilirim? Çok canımı yakmaya başladı, acil çözüm lazım.
Genişletmek için tıkla...
Ağırlıklı barfiks yaptığım için elim çok nasırlı, +25,30lara çıktığımda daha 2 tekrar atabilecekken nasırlar yüzünden bırakıyordum. Eldiven vs. nasırlardan yükü almıyor. 1 haftadır bu ürünü kullanıyorum oldukça memnunum hem elimi kaydırmıyor, terletmiyor hem nasırlara yük bindirmiyor.
SoftGrip - Egzersiz Tutacağı
 
Magnezyum tozu kullanıyorlar genelde.
 

Haklısınız ama nasırlar 3 set 20 tekrar yaptığım bir hareketi 3 set 10 tekrara düşürüyor gibi söyleyebilirim çok gereksiz can yakıyor.

bakıcam bu ürüne çok teşekkürler
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…