wesroll Hectopat Katılım 13 Temmuz 2020 Mesajlar 794 Çözümler 2 Daha fazla Cinsiyet Erkek 1 Nisan 2023 #1 Merhaba arkadaşlar. Kütle kilo arttırmak için spor yapmadan gainer kullanmak işe yarar mı?
ImDominatingU Kilopat Katılım 19 Temmuz 2022 Mesajlar 3.417 Makaleler 1 Çözümler 55 1 Nisan 2023 #2 Sonrasında spor yapacaksanız kullanın ama size önerim kullanırken spor yapın yoksa aşırı bir yağlanmaya yaşayabilirsiniz. Ayriyetten sorunları beraberinde de getirebilir.
Sonrasında spor yapacaksanız kullanın ama size önerim kullanırken spor yapın yoksa aşırı bir yağlanmaya yaşayabilirsiniz. Ayriyetten sorunları beraberinde de getirebilir.