Spor yapmayan biri testosteron takviyesi alabilir mi?

darkhourss · 4 Mayıs 2025

Merhaba arkadaşlar ZMA veya benzeri testo ve libido için takviye önerdiğiniz ürünler var mıdır? Bir de ben spor yapmıyorum, kullandığım zaman bir sorun yaratır mı?

ahmttunc · 4 Mayıs 2025

Hiçbiri hiçbir işe yaramıyor. Antrenman yapmayan ve sağlıklı beslenmeyen birinin testosteron seviyeleri hep düşük kalacaktır.

darkhourss · 4 Mayıs 2025

ahmttunc dedi:
Hiçbiri hiçbir işe yaramıyor. Antrenman yapmayan ve sağlıklı beslenmeyen birinin testosteron seviyeleri hep düşük kalacaktır.

Hocam beslenmem protein ağırlıklı besleniyorum da, spora gidemiyorum vaktim olmuyor, ondan sormuştum çinko+magnezyum takviyesi de almak istiyorum vitaminlerim var da, o yüzden zmayı sordum?

Mxpyma · 5 Mayıs 2025

darkhourss dedi:
Hocam beslenmem protein ağırlıklı besleniyorum da, spora gidemiyorum vaktim olmuyor, ondan sormuştum çinko+magnezyum takviyesi de almak istiyorum vitaminlerim var da, o yüzden ZMA'yı sordum?

ZMA "eksikliğiniz yok ise" hiçbir işe yaramaz yine takviyeler için doktora başvurunuz fazlası size zarar verebilir siz uykunuzu düzgün alın bol su tüketin yeşillik tüketin bunlar sizi toparlar.

Spor yapmayan biri testosteron takviyesi alabilir mi?

darkhourss

Hectopat

ahmttunc

Centipat

darkhourss

Hectopat

Mxpyma

Hectopat