Spora ne zaman başlamalıyım?

drea

Hectopat
Katılım
6 Ocak 2021
Mesajlar
16
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Ayın 29'unda 16 yaşında olacağım ve yaşıtlarına göre biraz cılızım. Boyum 1.70'ten 1-2 cm anca yüksektir. Kilom da 45-50 arası falandır (kilomu yakın zamanda ölçmedim ama zayıfım). Sizce yemek yiyip kilo alıp mı spora başlayayım yoksa direkt spora gidip mı kilo alayım? Bilgilerinizi paylaşırsanız sevinirim.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Direkt başla, zamanla kilo alırsın. Bilgilerden kastın nedir, boy - kilo mu?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…