Sporda kol zorlanırsa şişer mi?

Marik Ishtar

Hectopat
Katılım
24 Aralık 2020
Mesajlar
867
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Sırt çalışırken bileğimi zorlamış olabilir miyim? Bileğimin hemen üstündeki boşlukta şişkinlik oldu ağrı vs yok, ama çalışırken zorladığı için daha fazla yüklenmedim.

 
Son düzenleyen: Moderatör:
Sırt çalışırken bilek ve kol da pumplanır çekiş yaptığın için
mesela göğüs çalışırken itiş yaptığın için arka kolun da çalışmış olur
 
Hocam nen.

MudaeBot dedi:
Ben gözle görülür bir şey göremedim ama içine sinmiyorsa ailenle konuş doktora götürsünler.
Genişletmek için tıkla...

MudaeBot dedi:
Ben gözle görülür bir şey göremedim ama içine sinmiyorsa ailenle konuş doktora götürsünler.
Genişletmek için tıkla...

Hocam ben tek yaşıyorum ailem vs yok o yüzden buraya açtım şişkinlik var bayağı ama fotoğrafta belli olmamış olabilir.

rohatgoren1 dedi:
Sırt çalışırken bilek ve kol da pumplanır çekiş yaptığın için.
Mesela göğüs çalışırken itiş yaptığın için arka kolun da çalışmış olur.
Genişletmek için tıkla...

Ardından ama çalışırken zorlandım bu normal nir durumsa eğer devam edeceğim bir dahakine.
 
O zaman normal. Sen antrenmanda kilo arttırdıkça kaslarını yıprattığın için ağrıması doğal. Ama sen bu hamlık ağrısı değil diyorsan bi doktora görün ne olur ne olmaz.
 
Hocam bir iki gün içinde geçer, doğal bir durum gibi. Gözle görünen pek şey yok sanki.
Tedirgin olma. Geçmezse doktora gidersin.
Teni başlamışsın spora. Her konuda yardımcı olurum. Form analizi beslenme vesair. Soru sormaktan çekinme.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…