Spordan önce soda içmek mantıklı mı?

535780

Hectopat
Katılım
7 Nisan 2022
Mesajlar
911
Çözümler
3
Arkadaşlar ben spora gitmeden önce sade maden suyu içiyorum da. Acaba faydası var mı? Spordan sonra içsem daha mı iyi olur?
 
Son düzenleme:
Ben denemiştim ama pek faydası olmamıştı.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…