Stoper antrenmanı nasıl olmalı?

axennaf

Centipat
Katılım
16 Mart 2024
Mesajlar
42
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Öncelikle merhaba, ben 15 yaşında ergenliğe daha tam girememiş 57 kilo 175 boylu bir stoper oyuncusuyum. Yağlı bir vucudum var. Sıfırdan başlamak gibi olsa bir stoper evde ne yapabilir?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…